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体重历史纪录
31到35，总共42
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2023年01月18日
520 kalori olup 26 gr protein ve 44 gr karbonhidrat 😬 spor öncesi aldığım meyveyi kahvaltıya ekledim. Ve bugün itibariyle yavaş yavaş yemek için uğraşıyorum… 🙄
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2023年01月17日
440 kal yi 26 gr protein ile kapattık çok şükür 😬😅
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2023年01月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.5 公斤
6.4 公斤
11.5 公斤
合理的
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一个星期减少9.0 公斤
2023年01月14日
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2023年01月13日
Hindi aşkı 😀
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