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2015年08月30日
Super atracón de mierda.
添加评论
2015年08月29日
Super atracón el de ayer y estoy sin laxantes y sin vómitos. Estoy intentando sacarle la capa oscura al "atracón", dejar de verlo como algo prohibido. Sin embargo, sigue sin funcionar... Hace dos meses estaba cuatro o cinco kilos abajo, cosa que me pesa bastante (ja ja). De todos modos, estoy con la idea también de lograr un tipo de alimentación que me funcione a largo plazo... La verdad que no sé. Voy tratando de controlarme cada vez un poco más, pero le tengo que poner más fuerza a los fines de semana (y a todo en general). En fin, aún así estoy motivada, probablemente por el ejercicio. Así que fuerza para todos y buen día!
(6条评论)
2015年08月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
0.2 公斤
9.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.2 公斤
2015年08月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.2 公斤
0.8 公斤
9.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2015年08月27日
Al menos he parado con los ataques de atracones en plena madrugada.
(5条评论)
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