注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Скумбрия_166см.
日记
Скумбрия_166см.的日记
Скумбрия_166см.的个人资料
|
体重历史纪录
31到35,总共262
页面:
前一页
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
下一页
2023年12月27日
354кк на завтрак. Тут еще не фоткала кусочек хлебушка. Из-за длительного запрета на хлеб, теперь очень часто тянет просто хлебушка пожевать….
Бутрик с колбаской и соусом цезарь от Zero, так же хлебец в шоколадке.
添加评论
2023年12月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
48.2 公斤
1.8 公斤
8.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.6 公斤
2023年12月25日
Совсем сегодня есть не хотелось, да и тошнота какая то бе. Так что первый закусь пару хлебцев таких. 87кк за две штучки.
Если будут силы. То сварю рис.
添加评论
2023年12月24日
Утречко началось с мини тренировочки на 10 минут, ибо проснуться никак не получалось. Последнее время опять спать разучилась.
На завтрак кофе с молоком 0,05% и мороженка. А теперь время разгребать некий завал с заказами, оставленный мной вчера.:)
添加评论
2023年12月23日
Ужин как обычно. Что-то сладкое и творог, сегодня добавила корицу. Ну и конечно же брокколи на ночной дожор.
Творог обезжир >> 158кк
Kinder Maxi King >> 182кк
Энергос >> 18кк и еще один без сахара.
Ну и почти 200гр брокколи на 57кк.
За сегодня 1078кк.
添加评论
Скумбрия_166см.的体重历史
查看完整的历史记录