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26到30，总共54
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2018年08月9日
3 minggu gk nimbang ternyata masih stabil, setelah lebaran makan gk karu2an, minggu ini 3x makan duren, gk cukup seglundhung wkwkwk. waktunya mulai on the track lagi, semangat!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.2 公斤
0 公斤
2.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2018年07月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.3 公斤
0 公斤
2.3 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2018年06月24日
dua minggu gk nimbang, makan asal aja, sama sekali gk ngetung kalori, not bad, harusnya sii tadi pagi nimbang nya....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.5 公斤
0 公斤
1.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2018年06月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.5 公斤
1 公斤
0.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2018年06月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
51.3 公斤
0.2 公斤
1.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
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