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26到30，总共129
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10
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2021年01月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.5 公斤
6.5 公斤
10.5 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2021年01月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.5 公斤
6.5 公斤
10.5 公斤
低
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2020年04月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
11 公斤
6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2019年12月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.8 公斤
16.2 公斤
0.8 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2019年12月22日
je me suis fait opérer des varices: jambe droite le 5 décembre et jambe gauche le 19. En temps normal, je fais une activité sportive tous les jours et j'avais peur de manger par ennui. Je ne dépasse donc pas 1300 ca. Je lis, tricote et marche. Le poids continue à descendre doucement et sûrement. Je restreins toujours fruits et légumes crus et graisse. Je ne mange plus de plats industriels et privilégie les aliments complets.Je ne mange plus non plus de viande le soir: choix de vie. Existe-il des mouvements de Pilates sans utiliser les jambes ? bon dimanche
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73 公斤
16 公斤
1 公斤
100％
(1 条评价)
一个星期减少1.2 公斤
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