注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
nissanproduction
日记
nissanproduction的日记
nissanproduction的个人资料
|
体重历史纪录
26到30，总共71
页面:
前一页
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
下一页
2023年08月24日
Ничего не могу понять, 1800 ккал для похудения при активности - 30 минут кардио каждый день + 15-20 тысяч шагов, это много или нормально?
Может ли привес по утрам, даже если уложилась в норму по калориям быть следствием недостаточного количества воды или позднего ужина?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.4 公斤
11.6 公斤
5.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
2023年08月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.2 公斤
11.8 公斤
5.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.9 公斤
2023年08月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
45.9 公斤
11.1 公斤
5.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2023年08月21日
Эххх, съездила к родственникам называется((
Плюс 1,2кг, очень надеюсь что это отёк, хотя по внешнему виду слабо верится(
Друзья, подскажите пожалуйста, как бороться с постоянным жором в отпуске? У меня это постоянная проблема, дома питаюсь абсолютно нормально, соблюдаю норму кбжу, занимаюсь спортом, а в гостях или в отпуске желудок как будто бездонный, ем как не в себя, и не чувствую насыщения, причём ем только сладости, чипсы или жирное мясо…
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
46 公斤
11 公斤
6 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加2.8 公斤
2023年08月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
44.8 公斤
12.2 公斤
4.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
nissanproduction的体重历史
查看完整的历史记录