注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
n.hromadskaja
日记
n.hromadskaja的日记
n.hromadskaja的个人资料
|
体重历史纪录
26到30，总共32
页面:
前一页
...
2
3
4
5
6
7
下一页
2022年08月16日
Зрозуміла, що в перші тижні схуднення, коли потрібні ще зусилля для коригування раціону, мені краще ні з ким не зустрічатися. Особливо з сестрою.У неї більше зайвої ваги.Вже багато років хоче схуднути, але на "хочу" все закінчується. І, коли ми раг, чомусь не я на неї позитивно впливаю " давай разом зарядку/ корисна їжа/ більше активності", а вона на мене " тістечко/ пиво( Боже, яке ж воно тут смачне. при тому, що я ніколи не пила його)/ щось вредненьке до кави ввечері". Тому, або силу волі мені тренувати. Або на декілька місяців ні з ким не зустрічатися.
添加评论
2022年08月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87 公斤
0 公斤
29 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2022年08月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88 公斤
0 公斤
30 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2022年06月20日
якщо більшість на стресі худне, то я навпаки- набираю вагу. я розумію за здоров'я.мене не дуже влаштовує картинка в відображенні. я вся така мотивована "все, худну. ". завантажила собі додатки: крокомір, трекер їзди на велосипеді, біг, цей додаток, вправи вдома, накупила корисної їжі. не повірите, у мене вдома немає майже водного. все корисне. і багато хліба. не купувати не можу- діти їдять. я неначе намагаюся заховати себе в зайвій вазі. останній раз я так набирала коли були скандали з чоловіком. і змогла схуднути лише коли пішла від нього та почала жити сама.поділіться своїми історіями, що вам допомогло.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.7 公斤
0 公斤
25.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.2 公斤
2022年06月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.2 公斤
0 公斤
23.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少8.1 公斤
n.hromadskaja的体重历史
查看完整的历史记录