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26到30，总共31
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2021年04月18日
hoje fiz uma carne de panela com legumes,cenoura naquele esquema e brocoles,coloquei xia e gergilin para dar saciedade.
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2021年04月18日
compartilhando com vocês o meu dia de hoje:
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2021年04月17日
🏃🏃🏃sem lutas não há vitórias! 🥰🤗🥰🤗
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
163.7 公斤
6.4 公斤
63.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2021年01月19日
carre grelhado,4 colheres de arroz,e alface
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2021年01月19日
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