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26到30，总共53
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2018年12月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.9 公斤
8.6 公斤
5.9 公斤
合理的
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一个星期减少1.2 公斤
2018年12月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.4 公斤
8.1 公斤
6.4 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2018年11月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.1 公斤
8.4 公斤
6.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2018年11月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.4 公斤
8.1 公斤
6.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.9 公斤
2018年11月12日
ada yg tau nggak olahraga apa saja yg boleh untuk penderita Diastatis Recti (bener nggak tuh tulisannya 😅) yg tidak boleh apa saja, katanya plank nggak boleh 😢 padahal aku sering dan suka plank
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