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26到30，总共228
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2016年06月30日
I did it from 308 to 160 in 1 day short of 14 months. No longer diabetic and no diabetic medication for almost 5 months now doing handsprings all around the house too bad I can't have cake to go out and celebrate. now the hard part comes just maintaining at least for 6 months
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.6 公斤
89.9 公斤
0 公斤
合理的
(45条评论)
一个星期减少7.0 公斤
2016年06月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.6 公斤
88.9 公斤
0 公斤
合理的
(6条评论)
一个星期减少3.2 公斤
2016年06月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.0 公斤
88.4 公斤
0 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2016年06月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.2 公斤
88.3 公斤
0 公斤
合理的
(1 条评价)
稳定体重
2016年06月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.2 公斤
88.3 公斤
0 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少3.2 公斤
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