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26到30,总共53
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2022年03月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.8 公斤
7 公斤
11.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2022年03月14日
添加评论
2022年03月14日
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2022年03月12日
E notado que mi ansiedad por comer pan y dulces a desaparecido, tengo todas las cosas que no puedo comer en la alacena, pero ni se me antoja tomar algo, ya no me muero por algo dulce.
Creo que aprendi a comer por necesidad no por gusto.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.1 公斤
6.7 公斤
12.2 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2022年03月11日
Siento que ya me acostumbre a comer saludable, ya no tengo antojos de dulces y me puedo controlar.
Antes de esta dieta equilibrada yo hacia keto y si me sirvio para sanar mi ovario poliquistico y despues de un año en keto me embarace y ahora con la lactancia me es imposible hacer keto, por eso opte por una dieta equilibrada de la mano de un nutriologo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.4 公斤
6.4 公斤
12.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.2 公斤
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