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2024年06月30日
90 kalori ara öğün
totalde 50 gr dondurma
carte dor bal-badem+karamel+vanilya
(3条评论)
2024年06月30日
250 kalori
kent kahveli şeker tadında
(4条评论)
2024年06月30日
300 kalori
添加评论
2024年06月29日
arkadaşlar size bir sorum olacak;
Eğer karın kası çalışmayı bırakırsam ama yeterli yüksek proteini alırsam karın kaslarımı kaybeder miyim
(11条评论)
2024年06月29日
(8条评论)
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