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26到30，总共70
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2023年08月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.2 公斤
16.6 公斤
0 公斤
低
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2023年08月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
16.6 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2023年08月16日
Svänger upp och ner dagligen men fortfarande under min målvikt på 72,1 kg.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
16 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2023年08月9日
Det har gått långa 102 dagar, nästan 15 veckor sedan jag började min diet- och viktresa. Jag började på 87,7 kg och kom idag äntligen under min målvikt på 72,1 kg. Jag väger nu 71,4 kg. Jag kommer att gå ner de 400 och ge mig själv 1 kg så att min vikt kan fluktuera utan att gå över mitt mål.
Jag hade inte kunnat göra detta utan stöd från många röster i viktminskningsgemenskaperna online, så tack till alla som har stöttat mig på denna resa.
(7条评论)
2023年08月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.4 公斤
16.3 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.5 公斤
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