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2021年04月15日
Not bad considering I’m 6 weeks post op and spent weeks on my butt eating. Training started to muscle mass will return but nutrition is tight.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75 公斤
6.3 公斤
0.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2021年03月3日
And down we go! Yay!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.9 公斤
6.4 公斤
0.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
2021年03月1日
添加评论
2021年03月1日
添加评论
2021年03月1日
Focus!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.4 公斤
5.9 公斤
0.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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