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2024年03月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
103.8 公斤
6.8 公斤
3.9 公斤
合理的
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一星期增加7 公斤
2024年03月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.8 公斤
7.8 公斤
2.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2024年03月12日
The only way is down, baby 🎶
Trau dem ganzen ja nicht, aber erstmal freu ich mich!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.9 公斤
7.7 公斤
3 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2024年03月11日
Freu freu, guter Start in die Woche.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
103.1 公斤
7.5 公斤
3.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少3.5 公斤
2024年03月10日
Ich hoffe, der Abwärtstrend der letzten Tage setzt sich fort. Heute geht es zum Sport, da kann es morgen entweder niedrig, manchmal lagert sich aber auch Wasser ein. Normalerweise ist das Wasser aber übermorgen wieder weg.
Ich bin froh, dass ich den Gelenkerguss wieder weg habe. Die letzten Spannungsgefühle bekomme ich sicher mit Akkupunktur und Stosswelle weg.
Nach der ganzen Anspannung und dem Stress der letzten Monate fühle ich mich langsam wieder wohl in meiner Haut.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
103.6 公斤
7 公斤
3.7 公斤
合理的
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