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2020年04月13日
Arroz com lentilha, feijao preto, cenoura, milho e ovos
添加评论
2020年04月13日
(2条评论)
2020年04月12日
(2条评论)
2020年04月11日
Pos treino de pernas: Arroz integral com lentilha, feijao preto, milho, cenoura, tomate, linhaça e ovos.
(3条评论)
2020年04月11日
Peso estático! Uma quinzena batendo 3 mil calorias e nao ganhei 1 grama! Ah, para não dizer que não ganhei nada, ganhei cravos na testa! Vários!
Além de cortar as tranqueiras, alguém tem alguma dica simples?
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53 公斤
0 公斤
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(3条评论)
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