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26到30，总共41
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2020年06月5日
Post Workout!!! Menu makannya sama kya kmren, ngabisin stock yg ada di kulkas😄
(4条评论)
2020年06月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.2 公斤
13.8 公斤
9.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
2020年05月26日
Ya mohon maaf bukannya turun malah naik lg, gagara kalap nih segala di makan dri mulai rendang, opor, sambel kentang, sate, dll jadi satu piring🤣🤣🤣
Bissmillah semangat turunin lagiiiiii
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.4 公斤
12.6 公斤
10.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2020年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.9 公斤
13.1 公斤
9.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2020年03月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.3 公斤
12.7 公斤
10.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
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