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Aliekoffeman1988
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体重历史纪录
26到30，总共43
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2017年12月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84 公斤
13.8 公斤
14 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2017年12月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.4 公斤
13.4 公斤
14.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2017年12月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.9 公斤
12.9 公斤
14.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.3 公斤
2017年11月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.1 公斤
13.7 公斤
14.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2017年11月20日
Iemand die mij wat tips kan geven, ben afgelopen april begonnen met afvallen, tot nu toe ruim 13 kilo afgevallen, alleen nu gaat het zooo langzaam, sommige weken kom ik zelfs aan, eet nu gemiddeld 1500 kc per dag, sport 2 tot 3 keer in de week kracht en cardio afgewisseld, heb laatst een week meer gegeten gezonde calorien voornamelijk om mijn stofwisseling een boost te geven, viel toen wel iets af.. ik ben 1.65 lang, of kort haha
(4条评论)
Aliekoffeman1988的体重历史
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