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26到30,总共174
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2012年10月14日
MOVE THIS WEIGHT DOWN NOW!!! HIT GOAL WEIGHT 175LBS!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
0.3 公斤
1.1 公斤
合理的
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稳定体重
2012年10月7日
ONE WORD INSANITY WORKOUT!!! WILL GET ME TO MY GOAL WEIGHT 175!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
0.3 公斤
1.1 公斤
合理的
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稳定体重
2012年09月30日
NOT GOOD!!! BACK TO BACIS & FOCUS ON NEW INSANITY WORKOUT START TODAY!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
0.3 公斤
1.1 公斤
合理的
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稳定体重
2012年09月23日
KEEP FOCUS & I WILL REACH MY GOAL OF 175LBS!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
0.3 公斤
1.1 公斤
合理的
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稳定体重
2012年09月16日
NOT GOOD MUST REACH GOAL OF 175LBS!!! START INSANITY WORKOUT TO HIT GOAL!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.5 公斤
0.3 公斤
1.1 公斤
合理的
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