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2022年03月21日
завтрак ~250 кк
утренний кофе на топлёном молоке и за кадром оладушек♡︎
снова возвращаюсь к счёту калорий и дефициту спустя недели 2
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2022年03月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.9 公斤
1.1 公斤
2.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2022年03月14日
скромный затврак на 191 ккал
эх, батончик 4/10,
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2022年03月6日
перекус 105 ккал♡︎
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2022年03月6日
завтрак выходного дня ~500 ккал✨
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