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2020年11月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
122 公斤
0 公斤
57 公斤
合理的
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一个星期减少2.0 公斤
2020年10月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
124 公斤
0 公斤
59 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2020年08月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
125 公斤
0 公斤
60 公斤
合理的
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一星期增加0.9 公斤
2020年07月17日
3-я неделя не принесла никаких результатов.. и вот я что-то скажем так стопорнулась.. ни за чем особо не слежу .. грусть, печаль 🤪 бжу не отслеживаю уже 3 день .. да я так и не поняла как мне считать его правильно
(8条评论)
2020年07月15日
У мен сегодня маленькая грусть.. нет минуса.. и маленькая радость-нет плюса. Как думаете почему так может быть? В последнии недели полторы ем не более 1100 кал, но у меня не было цели так мало, просто наедаюсь.. вероятно из-за этого вес встал? Добавлю пожалуй орехов, и уберу батончики бомбар(ела раз в день)
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