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2018年02月4日
stuck udah 2 minggu 😭😭😭.. mohon sarannya🙏
2018年01月31日
ad yg tau ini apa ? mau input gak tau nmanya ap😭
2018年01月23日
tanya dong... kalau saya menerapkan OCD 8 jam, tapi melebihi kalori harian gmna tuh?? pengaruh gak?
2018年01月20日
ini kira2 brp kalori ???😓😓
2018年01月19日
tanya dong buat yg diet OCD, kalau misalnya saya ambil jendela mkan yg 8 jam.. seterusnya hrus lanjut ke jendela makan 6 jam atau 4 jam ya?? kalau saya sanggupnya di jendela mkan yg 8 jam aja gmna ? tpi di usahakan tetap defisit kalori.. tetap efektif gak buat fatloss??
thankyou sebelumnya😘
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