注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
margaritka159
日记
margaritka159的日记
margaritka159的个人资料
|
体重历史纪录
21到25，总共93
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
下一页
2022年11月8日
День 17. Завтрак
Вкусно сваренная каша, интересный ягодный соус с цельными ягодами, мне очень понравилось. Ягоды даёт кислинку с горчинкой и хорошо сочетаются со сладкой кашей
(1 条评价)
2022年11月7日
День 16. Ужин
Вы видите курицу? Господи, я тоже! Хоть где-то она и правда есть. Плов вкусный, честно. И булгур, и морковь, лук, курица - всё сбалансировано, всего хватает. Одно из лучших вторых блюд
(1 条评价)
2022年11月7日
День 16. Обед
Первый раз пробовала этот суп. Из холодных, я ела только окрошку. Слышала, что этот суп в некоторых регионах называют «холодок», и он вроде как без мясной составляющей. Суп мне понравился, но после последней ложки осталась горчинка во рту(
(1 条评价)
2022年11月7日
День 16. Завтрак
Понимаю, что не мне жаловаться, но будем честны - когда несколько дней держали на 700-800ккал, а потом в первый рабочий день недели дать на завтрак тирамису - это свинство. Кстати, он ещё и вкусный, только если ты на диете 😕
(1 条评价)
2022年11月7日
Забыла зафиксировать замеры. Вес продолжает уходить, что очень радует 🥳 Я продолжаю кушать вкусно на завтрак (сырники, блинчики, бутерброды) и это не отражается на весе. Путь предстоит еще долгий 💪🏻
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.6 公斤
4.9 公斤
7.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
margaritka159的体重历史
查看完整的历史记录