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2024年09月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.9 公斤
4.1 公斤
0.9 公斤
合理的
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一星期增加1.4 公斤
2024年09月12日
Fruit (from frozen), quark, pumpkin seeds. Doesn’t look so appetising but luckily this ain’t instagram 😉
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2024年09月11日
Comforting chicken soup 😊
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2024年09月11日
Craving for iron-rich foods! 🔧 Topped my spaghetti & cauliflower with beef, spinach & parmesan. Dark chocolate for dessert 🍫
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2024年09月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.7 公斤
4.3 公斤
0.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
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