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2021年10月29日
Bi iştah artışı başladı bende niyeyse kış geliyor diye mi acaba Sizde durumlar nasıl
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2021年10月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.6 公斤
7.4 公斤
2.6 公斤
合理的
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一星期增加0.5 公斤
2021年10月6日
Aynı hataya kaçıncı düşüşüm (2) sabah omad yapmayacaksın olmuyor kardeş
(2条评论)
2021年10月3日
Sabah tek öğün yapinca aksama kadar ben :
Falım sakız cakkidi cakkidi şak şak
(3条评论)
2021年10月3日
mantikli mi ne derece uygulanir bilmiyorum ama tüm haftanın yemek listesini hazırladım bakalim boyle zamandan ve ne yapsam derdinden kurtuldum mu herhalde yarim saatte hazirladim listeyi
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