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21到25，总共78
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...
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2023年07月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.2 公斤
0.4 公斤
12.3 公斤
合理的
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一个星期减少2.8 公斤
2023年07月25日
Akşam öğünü
tostta yağsiz patlican kabak
sarımsakli yogurt
kıyma
(keyifli akşam yemeği:)
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2023年07月25日
11.30 kahvaltı
yeşil çay
domates
salatalık
zeytin
peynir
kuzukulaği
haşlanmış yumurta
添加评论
2023年07月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.6 公斤
0 公斤
12.7 公斤
合理的
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一星期增加4.6 公斤
2023年07月24日
yatmadan önce yenilen yogurt kürlerini yapan varmi( yorumlara gelebilirmisiniz)
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