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2021年04月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.6 公斤
2.5 公斤
2.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2021年04月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
2.1 公斤
3.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2021年04月16日
Tried something different in my usual oatmeal, chia seeds and I found some pepitas in the pantry. Almond milk and a pinch of salt and that was it.
(5条评论)
2021年04月13日
Yesterday's weigh in puzzled me so I got back on this morning. Will do so again tomorrow and see which of the 3 is most accurate. I did the calculation of the calories in vs out and remaining at 173 didn't hold up.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.2 公斤
2.0 公斤
3.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2021年04月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
1.6 公斤
3.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
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