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2018年06月16日
paozinho fake ( leite em po, ovo e fermento) e antepasto de beringela!!! Lanchinho top!!! 😋
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2018年06月10日
Comecei a controlar a alimentação por causa de uma cirurgia. Engordei um kg após a retirada de dois nódulos na mama e reconstrução com silicone. O médico aconselhou a fechar a boca, pois serão 3 meses sem academia. Na semana passada voltei a caminhar. E agora a dieta está fazendo mais efeito. Um alívio. Mas faltam dois meses para poder voltar normalmente para as atividades físicas. Contando os segundos!!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.4 公斤
2.6 公斤
2.4 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
2018年06月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.9 公斤
2.1 公斤
2.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2018年06月3日
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2018年05月30日
Muito feliz - 1,8 kg em 10 dias.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.2 公斤
1.8 公斤
3.2 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
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