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2018年10月1日
Der frühe Vogel hat die schönste Aussicht :-)
In diesem Sinne: Gut's Nächtle
(4条评论)
2018年10月1日
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche 🙋
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.6 公斤
20.9 公斤
1.6 公斤
合理的
(12条评论)
一星期增加1.1 公斤
2018年09月29日
Guten Morgen und einen wunderschönen Samstag wünsche ich euch!!! 🌄
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.3 公斤
21.2 公斤
1.3 公斤
合理的
(9条评论)
稳定体重
2018年09月28日
Guten Morgen 🙋
Ich wünsche euch einen schicken Freitag ☉
Ein paar Stündchen noch, dann hab ich langes Wochenende.... 🎉
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.3 公斤
21.2 公斤
1.3 公斤
合理的
(11条评论)
一个星期减少1.4 公斤
2018年09月27日
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich euch 🙋
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.5 公斤
21 公斤
1.5 公斤
合理的
(9条评论)
稳定体重
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