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21到25，总共195
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2023年10月19日
Alhamdulillah ngiri lagi , semoga terus"an ngiri timbangannya . 0,3 kg hilang Masyallah 😍😇
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.5 公斤
4.5 公斤
15.5 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2023年10月19日
Day 14 , Alhamdulillah turun lagi 0,3 kg
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2023年10月18日
Day 13 : Makan malam
lagi males makan , jadi sama ini aja ya total 117 kalori
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2023年10月18日
Cemilan dibeliin ini , estimasi kalori 212 kalori yaa
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2023年10月18日
Day 13 : Makan siang
lagi PMS emang paling males ngapa"in .
Bawaannya mager aja .
total kalori 317 ya
(9条评论)
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