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21到25，总共33
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2020年04月26日
Sahur hari ketiga:
Sari Roti Gandum
kurma Khalas
Jeruk nipis hangat + madu Kurma TJ
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2020年04月19日
(1 条评价)
2020年04月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.5 公斤
7 公斤
0.5 公斤
合理的
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一个星期减少2.2 公斤
2020年04月16日
buah naga + Pisang untuk sarapan after joging 7km dan HIIT 20 menit
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2020年04月15日
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