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...
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2013年08月21日
I haven't really gained any weight. In fact I think I have lost a few. I am now in Weight Watchers, and weighing myself at a different time, as I don't see the point in doing it twice. I just weigh (literally) about five or six pounds more at the end of the day, when WW weigh-in is, as I do at the very beginning, which is when I was weighing myself. I did lose 4.8 pounds the first week! So pretty sure I am up to over 50 lost! :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.9 公斤
26.8 公斤
13.2 公斤
合理的
(4条评论)
一星期增加0.8 公斤
2013年08月9日
Did really well this week and feel really good! :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.6 公斤
28.1 公斤
11.8 公斤
100％
(5条评论)
一个星期减少0.5 公斤
2013年08月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.9 公斤
27.8 公斤
12.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2013年08月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.0 公斤
27.7 公斤
12.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.3 公斤
2013年08月2日
This is the first week in a long while that I haven't cheated. Hope to be able to keep it up! I am having some strong cravings, though!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.2 公斤
27.5 公斤
12.4 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.9 公斤
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