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Shelin Dyah
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21到25，总共37
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2020年11月24日
okay berat badan melebihi berat awal mulai defkal. Gara2 ada 3 bulan ngga defkal lagi. Ayo semangat mulai lagi. Temen2 minta saran sarapan kenyang yang free karbo dan tanpa minyak dong?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.7 公斤
1.3 公斤
4.7 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2020年10月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.8 公斤
2.2 公斤
3.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2020年09月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.4 公斤
2.6 公斤
3.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2020年09月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.6 公斤
2.4 公斤
3.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2020年09月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.7 公斤
2.3 公斤
3.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
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