注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
NuriReis3
日记
NuriReis3的日记
NuriReis3的个人资料
|
体重历史纪录
21到25,总共638
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
下一页
2021年04月6日
HERKESE GÜ GÜ GÜ GÜNAYDINN ŞOWWW DİYEREKTEN ENERJİK BİR GÜN DİLİYORUM🤙😁
İŞ YERİNDE ÇEKİLDİM Bİ KÖŞEYE MUSADENİZLE 832 KALORİLİK KEKİMİ GÖMÜZLÜYORUM 💪😋
TOPLAM MAKROSAL DEĞERLER:
63 GR PROTEİN
77 GR KARBONHİDRAT
32 GR YAĞ
832 CALORİ
(38条评论)
2021年04月5日
HERKESE YAKŞAMLARR 🤗 İTİŞ(GÖĞÜS-OMUZ-TRİCEPS) ANTRENMANI SONRASI BUFFALO SOSLU TAVUK YERKEN BULDUM KENDİMİ... ÇANTAMDA TAŞIDIĞIM HİNDİM BOZULMUŞ(6 SAAT GEÇTİĞİ İÇİN) CAFELER KAPANMADAN KOŞTUR KOŞTUR YETİŞEBİLDİM ŞÜKÜR 🙏 🕺🕺🕺🕺
(18条评论)
2021年04月5日
GÜNAYDIN HERKES İÇİN GÜZEL BİR HAFTA BAŞLANGICI OLSUN 💪
ŞİPŞAK DÜMDÜZ KAHVALTI 👌
3 YUMURTA(H.CEVİZİ YAĞI İLE PİŞİRDİM)
2 DİLİM TAM BUĞDAY EKMEK
2 KB FISTIK EZMESİ
MYDANOZ + LİMON
YEŞİLÇAY
(9条评论)
2021年04月4日
BANANE BREAD OLSA BEĞENİRDİNİZ FAKAT BU NURİ REİS USULÜ ŞEKERSİS ANABOLİK(KAS YAPICI) KEK 💪🥰
****YIMIRTA, WHEY VE FISTIK EZMESİNDEN KALİTELİ PROTEİNİMİZİ VE YAĞIMIZI ALIYORUZ. ****YULAFTAN KALİTELİ KARBONHİDRATIMIZI ALIYORUZ.
****ÇİLEKTEN C VİTAMİNİ
(21条评论)
2021年04月4日
HERKESE GÜNAYDIN 🤗 MANİTAMSI KAHVALTI İLE GÜNE BAŞLAYALIM BAKALIM 👌😁
YIMIRTANIN İÇİNDE CHİALI EKMEK VAR 🤔
KIRMIZI BİBER TÜKETMEYE ÖZEN GÖSTERİRSEK YARARIMIZA OLUR C VİTAMİNİ DEPOSU OLUR KENDİLERİ 🌶👍
添加评论
NuriReis3的体重历史
查看完整的历史记录