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Narindra39
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2016年03月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.5 公斤
11.5 公斤
6.5 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少4.2 公斤
2016年03月18日
Que c'est long en ce moment... Tant de temps pour perdre quelques grammes. J'ai toujours du mal à passer ce palier et ne votant pas les 7 venir, j'ai toujours abandonné à ce stade... Et repartait ensuite dans le pays des 9.. Puis redescendait facilement à dans le monde si peu douillet des 8.. Et voilà la boucle n'était jamais bouclé dans ce cercle infernal de l'effet Yo-Yo. Aujourd'hui je me sens un peu différente. Je veux y croire et y arriver . J'ai mis 5 ans à en arriver là, je ne peux pas mettre 6 mois à sortir de ce poids (et 20 ans de mauvaises habitudes..) Je vais u arriver 👊🏾
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.1 公斤
10.9 公斤
7.1 公斤
合理的
(11条评论)
一个星期减少0.7 公斤
2016年03月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.2 公斤
10.8 公斤
7.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2016年03月15日
Bon... Bah ma balance fait grève. Elle a dû estimer que je l'utilisait trop !!! Mais comme pour me narguer, ou le délivrer un message d'encouragement, avant d'être en "mode low bat", elle s'est figée sur mon objectif de poids final (68) comme pour me rappeler l'espace de 5 min ce que je n'avait pas vu depuis 5 ans et ou simplement pour me prouver qu'elle connaît d'autres pays que celui du "8" que je côtoie depuis bien trop longtemps ! Il est sûrement temps que je laisse un peu de répit à ma balance et que je me fixée sur autres choses... Le sport et mon alimentation !
(7条评论)
2016年03月13日
Retour d'une sortie familiale où j'ai décidé de sortir du placard mes rollers... Quel bonheur cette sensation.. Entre effort et détente.. Du coup objectif de la semaine : sport !! Et vous, quel objectif pour cette nouvelle semaine ?
(4条评论)
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