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21到25,总共74
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2019年03月26日
Кокосовые оладьи
30гр кокосовой стружки
120мл кефира
60 гр муки (у меня овсяная)
Яйцо
Разрыхтитель
Все смешиваем и выпекаем
Приятного аппетита!
2019年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.5 公斤
0 公斤
10.5 公斤
合理的
一个星期减少1.2 公斤
2019年03月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71 公斤
0 公斤
11 公斤
合理的
一个星期减少0.1 公斤
2019年02月28日
2019年02月20日
Это просто💣
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