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21到25，总共35
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2015年06月30日
Sei bem o que é ter excesso de peso, sentirmo-nos feias e sem vontade de sair de casa.
Sei que custa, mas é um esforço que compensará!
Não desanimem a olhar para a balança, o que é preciso é levar-mos isto como um estilo de vida e não como um esforço!
Só tenho 19 anos e pesava 90 quilos, felizmente agora penso 82, mas ainda tenho um longo percurso pela frente!
(3条评论)
2015年06月29日
Só sei que tenho andado cheia de fome, e o meu peso varia sempre entre os 82,6 e os 84,0 , parece que nunca mais baixo dos 80!
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2015年06月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.6 公斤
5.4 公斤
19.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2015年06月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.8 公斤
5.2 公斤
19.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.3 公斤
2015年06月19日
em duas semanas perdi uns maravilhosos 3,5kg, agora é continuar!!
(3条评论)
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