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...
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2013年07月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74 公斤
2.5 公斤
4 公斤
低
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2013年06月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.5 公斤
3 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2013年06月18日
Monday and Thursday are fast days.Going very well so far and lots f energy
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.6 公斤
2.9 公斤
3.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2013年06月17日
new diet since last week June 12th): Fast Diet, intermittent fasting on Mondays and Thursdays and eating normal the other five days. Startpoint was 75 KG last Wednesday, so I already lost 1.1kg.
It is simple and easy, no food but only 500 cal in one or two light meals and exercise when fasting.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.9 公斤
2.6 公斤
3.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2013年06月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.8 公斤
2.7 公斤
3.8 公斤
低
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
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