注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
GamzeYan
日记
GamzeYan的日记
GamzeYan的个人资料
|
体重历史纪录
21到25,总共278
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
下一页
2022年02月23日
Sigaradan kurtulmak önemli çünkü en azından soluk soluğa kalmadan koşabilmek isterim.
(4条评论)
2022年02月23日
rahmetli anneannem vefatından önce birkaç hafta arayla defalarca 'a yavrum beni seviyorsan sigarayı bırak' demişti 😢 cenazesinde bile sigara içmeye devam ettim. şimdi aylar oldu, resmine bakınca hatırladım. bugüne kadar bırakmayı çok denedim. bu kez son sigarayı bırakma denemem anneannem için olacak. bari onun hatrına kurtulurum ciğerlerime bunu yapmaktan inşallah. anneannen değil kendin için yap diyebilirsiniz, ikimiz için de bırakmayı deneyeceğim. ev arkadaşımı darp etmem umarım o gerilimle.
添加评论
2022年02月23日
bütün 'healthy food' kanallarının "ay ben bunsuz yapamıyorum" dediği salatalık kimçisini denedim. HA-Rİ-KA. hem de low carb.
(17条评论)
2022年02月23日
çok kötü çıkmışım ama sonunda çıkıp koştum :)) kaç gündür ertelediğim için çok üzülüyordum. önce yogamı yaptım sonra koşmaya çıktım. IF yolunda. alırım bi maşallah :)
(5条评论)
2022年02月23日
IF birinci gün. pırasalı yumurta ile akşam 4 kahvaltısı. yemeye başladıktan sonra aklıma geldi fotoğraf :)
添加评论
GamzeYan的体重历史
查看完整的历史记录