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2024年03月31日
Black Tiger mit Vollkornspaghetti/450kcal
(3条评论)
2024年03月30日
Die Freude ist groß 🤩 Gestern gab's nur Fisch 🐟 vielleicht sollte ich das öfters machen 😜 💪🏻 weiter geht's...
Jetzt nur nicht Ostern zu viel schlemmen 🤭🤭
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
113.6 公斤
12.1 公斤
15.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2024年03月29日
Tomate Mozzarella mit ner Scheibe Eiweißbrot / 450kcal :-)
(1 条评价)
2024年03月23日
Hallo ❤️ ihr lieben, ich musste aufgrund Blutdruck Absenkung eine Tablette absetzen. Erst mal HURRA 😄 leider entwässerte diese Tablette und es geht trotz ETB und Sport bergauf 🗻 mit Gewicht 🤢 aber ich komme wieder, meine Freunde 🥰
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
115.7 公斤
10 公斤
17.7 公斤
合理的
(7条评论)
一星期增加1.5 公斤
2024年03月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
114.2 公斤
11.5 公斤
16.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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