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体重历史纪录
21到25，总共26
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2023年04月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.8 公斤
4.2 公斤
9.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2023年04月15日
Не умею делать сервировку еды, сколько бы не пыталась, а эффект накиданности остался. Завтрак должен плотным, ибо впереди у меня двухчасовой марафон. Затем овощной обед, круговая треня и белковый ужин. Пока на весах -1, хочу еще -9.
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2023年04月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.2 公斤
3.8 公斤
10.2 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2023年04月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
3 公斤
11 公斤
合理的
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稳定体重
2023年04月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
3 公斤
11 公斤
不选择
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一个星期减少1.2 公斤
DajaShin的体重历史
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