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2019年12月13日
Okulda öğle yemeği 4 tepeleme yemek kaşığı yoğurt( pulbiber limon zerdeçal) ve yarım paker ince grissini
(2条评论)
2019年12月13日
+ 1 dilim ananas ve 2 ceviz ile kahvaltım
添加评论
2019年12月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.5 公斤
5.6 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少11.2 公斤
2019年12月12日
Akşam yemeği
(1 条评价)
2019年12月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.1 公斤
4 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.8 公斤
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