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21到25，总共42
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2019年09月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.8 公斤
8.2 公斤
1.8 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2019年09月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.7 公斤
7.3 公斤
2.7 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2019年09月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.9 公斤
6.1 公斤
3.9 公斤
合理的
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一个星期减少3.7 公斤
2019年09月4日
Второй день позади. Из-за того, что не вписалось в отчёт одно из вареных яиц, в итоге вышла за рамки запланированных 600ккал, но, к счастью, не сильно. Сегодня последний день на 600ккал. Предвкушаю завтрашние 900 :D
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2019年09月3日
Первый день на 600ккал пройден
Конечно, утром приятная легкость и удовлетворительное отражение. Мотивации пока достаточно. Начинаю 2й день на 600 ккал :)
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