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21到25，总共54
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...
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2024年04月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.9 公斤
2.1 公斤
19.9 公斤
合理的
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稳定体重
2024年04月25日
ладно, возможно дело не в перееданиях.. потому что вчера тоже было ~1400
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.9 公斤
2.1 公斤
19.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.9 公斤
2024年04月24日
я конечно боялся взвешиваться после вчерашнего переедания ... но теперь я боюсь даже воду пить
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.6 公斤
1.4 公斤
20.6 公斤
合理的
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一星期增加8.4 公斤
2024年04月23日
🫐 Crunch Chocolate Black Currant 🫐
Б - 17
Ж - 5,9
У - 8,1
Клетчатка - 18 грамм
Калорийность батончика - 193 калории
(1 条评价)
2024年04月23日
то есть после почти полной голодовки и 20к шагов...привес???
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.4 公斤
2.6 公斤
19.4 公斤
合理的
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一星期增加0.7 公斤
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