注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
>Akai<
日记
>Akai<的日记
>Akai<的个人资料
|
体重历史纪录
21到25,总共408
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
下一页
2023年04月11日
Сегодня я вместо ужина наперекусывалась чипсами и мороженым… Кажется, это симптом «я похудела» — думаешь, что уже можно себе позволить немного вредностей…но они так быстро забивают калории. А ещё остаточный эффект в том, что я ем чуть больше мороженого и мне кажется, что уже всё, я перешла все границы.. Хотя по итогу даже немного калорий осталось. Надо больше себе доверять
添加评论
2023年04月11日
На завтрак овсянка с сыром и жареным яйцом. Добавила бы авокадо, но уже 350кк. В целом, если положить поменьше овсянки, то добавить топпингов можно и побольше
添加评论
2023年04月11日
Перекус на 210кк. Невозможно вкусно 🤤
添加评论
2023年04月11日
Пришла ныть) не по весу, а по еде. Сегодня мой день начался в 8:30 и я пью воду, так как завтрак нацелила на 10 утра, чтобы у меня еда потом не сдвинулась и не захотелось есть слишком рано. Я обычно не хочу есть до 10, но сегодня что-то и захотела 😂
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55 公斤
3.3 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.1 公斤
2023年04月10日
Афигееееть! Я никогда не доходила своей цели в этом приложении 💫 Ужасно рада
添加评论
>Akai<的体重历史
查看完整的历史记录