注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
**Koko**
日记
**Koko**的日记
**Koko**的个人资料
|
体重历史纪录
21到25，总共29
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
下一页
2021年10月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
42.5 公斤
12.8 公斤
0.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2021年10月29日
мама сказала, что завтра будет стряпать блинчики. Ну а я наверно всё таки поем их так как хочу с творожком схомячить😍Ещё нужно готовиться к декабрьскому сочинению.так что с похудением придется повременить,так как мне сложно питаться меньше 1000 и совмещать учебу,сил не хватает лол...Думаю можно уделить внимание нормальному питанию и спорту(спорт все это время присутствовал но оч мало,2-3 раза в неделю)😗
(1 条评价)
2021年10月29日
на ночь чипсы это что-то с чем то😊с сеструхой похавали чипсы с зелёным лучком✨ я так давно их не ела аж ностальгия какая-то пошла.Ну в принципе я не превысила свой дефецит так что все ок. точно не знаю сколько съела по граммам но знаю, что не превысила, так как за день я почти ничего не ела так что все ок👍
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43 公斤
12.3 公斤
1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加7 公斤
2021年10月29日
添加评论
2021年10月29日
(1 条评价)
**Koko**的体重历史
查看完整的历史记录