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2021年03月8日
#Day8
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2021年03月6日
kenapa ya Karbo aku selalu paling tinggi😂😂😂ada ga disini tmn" yg gitu juga ???
berusaha menuhin diatas bmr tpi pasti Karbo tinggi akirnya aku pilih karbo tinggi daripada dibawah bmr 🙂kira* gpp ya guys
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2021年03月6日
#Day 6 kalo gini msih tkut sama sayurrr ???wkwkwk
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2021年03月5日
mau nanya nih guys
boleh kan wktu defisit kalori tpi masih minum gowell, Energen kek gitu"an tpi msih dalam defisit kalori ???
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2021年03月5日
~GoodLuck~ #Day5
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