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regina_hudeet_
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16到20，总共27
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2023年01月9日
Добрый день! подскажите пожалуйста, в Инстаграм у одной женщины увидела такие интересные и активные упражнения на стуле 😁но у нее там короткие нарезки, толком не понятно, да и она не отвечает мне 😁 короче, может кто то так занимается? или посоветуйте пожалуйста видео где можно посмотреть. у меня артрит обострение в ногах, полноценно пока не могу заниматься
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2022年12月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
3 公斤
3 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2022年12月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.6 公斤
2.4 公斤
3.6 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2022年12月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.3 公斤
1.7 公斤
4.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2022年12月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.4 公斤
1.6 公斤
4.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
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