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16到20，总共38
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2020年11月3日
Passei mal nos últimos dias e acabei perdendo um peso excessivo de 700g em 3 dias. Preferia n ter perdido peso dessa forma, já que nao é nada saudavel.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.2 公斤
10.8 公斤
11.2 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
2020年10月29日
Mal posso acreditar que cheguei aos -10 Finalmenteeeeeee Muito muito muito feliz
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.9 公斤
10.1 公斤
11.9 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.6 公斤
2020年10月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.3 公斤
8.7 公斤
13.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2020年10月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.6 公斤
8.4 公斤
13.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2020年10月3日
Pizza de sábado a noite após ter perdido 1kg em 11 dias. Equilíbrio é a chave!
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