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体重历史纪录
16到20，总共120
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2020年06月23日
riprendo la mia vita di sempre, dopo 20giorni senza pesarmi
mi ha fatto bene non avere la bilancia, staccare dall'ossessione di pesarmi ogni mattina (con la paura costante di aumentare)
il peso è sceso ma secondo me la massa grassa è aumentata perché non mi sono nemmeno allenata per 20giorni..ma ho fatto più movimento
pace
va bene così
ora però sarebbe il caso di riprendere a fare esercizio😅
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.7 公斤
9.3 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2020年06月13日
pappa🍴
(1 条评价)
2020年06月7日
buon pranzo a tuttii!!!! 🐞
(3条评论)
2020年06月6日
colazione di oggi! una colazione da re, buona😋
finalmente con il cell del mio ragazzo posso postare anche io qualcosa 😅che la mia fotocamera è rotta
(1 条评价)
2020年06月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54 公斤
8 公斤
0 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
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